Zašto je redovit unos vode važan za mršavljenje?
Mnogo je razloga zbog kojih je važno redovito piti vodu, posebno ako ste na dijeti:
- Početni gubitak kilograma uglavnom je posljedica gubitka vode, pa ćete morati piti dovoljno vode da biste spriječili dehidraciju.
- Proces sagorijevanja,kako bi učinkovito funkcionirao, kalorija zahtijeva odgovarajuću opskrbu vodom .
Dehidracija usporava proces sagorijevanja masti.
- Dehidracija uzrokuje smanjenje volumena krvi, što zauzvrat uzrokuje smanjenje opskrbe mišića kisikom, pa se možete osjećati umorno.
- Voda regulira našu tjelesnu temperaturu, što znači da se s dovoljnom količinom vode koju pijemo možemo osjećati energičnije tijekom vježbanja. Voda također hrani naše mišiće.
- Poboljšava metabolizam jer pomaže u probavi. Vlakna i voda idu ruku pod ruku tako da omogućuju svakodnevno pražnjenje crijeva.
- Pomaže u mršavljenju jer ispire nusproizvode razgradnje masti. Pitka voda smanjuje glad ili djeluje kao vrlo učinkovito sredstvo za suzbijanje apetita. Voda također nema kalorija.
Proizvodi u košarici
Posebna ponuda samo ovdje!
Dodajte u narudžbu i uštedite!

-72%
Golden Q10
Formula koenzima Q10, vitamina C i B-kompleksa za zaštitu od oksidativnih oštećenja
82,34 kn
23,05 kn

-70%
Vitamin C+ Selen + Cink
Revolucionarna formula vitamina C, selena i cinka za snažan imunološki sustav!
65,85 kn
19,75 kn

-75%
Matcha Chai latte
Zdrava I ukusna alternativa kavi
129,28 kn
32,31 kn