Chia puding sa sladoledom od banane i kikirikijem
Chia puding sa sladoledom od banane i kikirikijem
Tražite li desert u kojem ćete uživati bez grižnje savjesti?
Tada je chia puding sa sladoledom pravi izbor za vas. Ovaj kremasti chia puding sa sladoledom od banane i kikirikijem pripremljen je bez rafiniranog šećera.
Za pripremu ovog zdravog i kremastog deserta potrebno vam je malo sastojaka, a u njemu će uživati cijela obitelj.
Sastojci:
- 1 + ½ šalica vode
-
4 žlice
rižinog napitka s bademom u prahu
-
½ šalice
chia sjemenki
-
2 žlice
goji bobica
- 4 – 5 zaleđenih banana
-
1 žlica
maslaca od kikirikija s jagodama
-
Zrna kakaa
Priprema:
Pomiješati vodu s biljnim napitkom u prahu. Dodati chia sjemenke te pomiješati. Dodati goji bobice, pomiješati. Pustiti da odstoji minimalno pola sata ili preko noći u hladnjaku. Nakon 10 minuta pomiješati još jednom. Netom prije serviranja zamrznute banane na kolutiće staviti u multipraktik i izmiksati do glatke teksture. Dodati maslac od kikirikija te još kratko izmiksati. Odmah servirati te posipati zrnima kakaa.
[blogproduct]
