Veganski sladoled od kokosa
DETOX ledeni čaj za ubrzani gubitak kilograma
DETOX ledeni čaj za ubrzani gubitak kilograma Koliko je važna hidratacija u vrućim ljetnim danima zanju svi. Uz to se ledenim čajem možete i zasladiti na zdrav način i izgubiti mast oko trbuha. Da dobro ste čuli! Ledeni čaj savršeno je ljetno piće! Umjesto da kupujete slatke i umjetne ledene čajeve, otkrivamo vam najnoviji recept […]
Veganske Chia Proteinske kuglice
Veganske Chia Proteinske kuglice
Odlična juha od medvjeđeg luka
Odlična juha od medvjeđeg luka Sastojci: medvjeđi luk – 1 svežanj luk šalot – 1, usitnjen pastrnjak – 2, predhodno pečen u pećnici limunov sok – 1 jušna žlica vrhnje od indijskih oraščića – ½–1 šalica voda ili povrtni temeljac – ½ litra muškatni oraščić – prstohvat himalajska sol – po ukusu papar – po […]
Mango – banana sladoled s granolom
Mango – banana sladoled s granolom Sastojci: 50 grama čokoladne granole 1 zamrznuta banana 1 zamrznuti mango 120 ml kokosovog mlijeka borovnice Priprema: Ogulite bananu i mango i zamrznite (najbolje preko noći). Zatim ih izmiješajte u blenderu, dodajte kokosovo mlijeko i miksajte dok ne dobijete kremastu teksturu. Sve zajedno poslužite u zdjeli i po želji […]
Kako napraviti matcha latte?
Kako napraviti matcha latte? Ako ispijate šalicu gorkog i neukusnog matcha čaja, zasigurno ne držite kvalitetan matcha čaj u rukama ili ga je domaćin pogriješio u pripremi čaja. Pravilna priprema čaja i njegova kvaliteta ključni su za dobivanje istinskog okusa matche koji je zbog visokog udjela klorofila i aminokiselina vrlo jedinstven i bogat te ostavlja […]
Ukusan kruh od banane
Ukusan kruh od banane Recept za kruh od banane jedan je od najlakših recepata koje smo ikad probali. Ne samo da je jednostavan i ukusan, već je i zdrav. Možemo dodati i orašaste plodove, granolu, a naravno možemo dodati i komade čokolade, koji se izvrsno slažu s bananama. Vjerujemo da je kruh od banana nešto […]
Napitci za topljenje masnoće oko trbuha
Napitci za topljenje masnoće oko trbuha Za uskrsne blagdane mnogi su se priuštili koji zalogaj viška. Želite li se što brže detoksicirati, smanjiti nadutost i se želite masnoće na trbuhu? Slažemo se da su svima poznate promjene koje trebamo napraviti ako želimo doći do ravnog trbuha. Zdrava i uravnotežena prehrana te redovita tjelovježba ključ su […]
RECEPT – Veganska čokoladna torta
RECEPT – Veganska čokoladna torta Recept za čokoladnu tortu koja će vas oduševiti laganom teksturom i puninom okusa. SASTOJCI Biskvit: 360 ml bademovog mlijeka 1 jabuka (pomiješajte jabuke u miješalici za umake od jabuka) 30g kave (već kuhane u vodi) 520g rižinog brašna 160mL kokosovo ulje (stopljeno) 250g Kakaa u prahu 320g organskog nerafiniranog šećera […]
Svježa torta sa super namirnicama
Svježa torta sa super namirnicama Ovaj svježa torta izvrsno je rješenje za sve ljubitelje slatkiša..mala tajna- ova torta jako zdrava! Ne sadrži rafinirane šećere i puna je superhrane. Priprema je malo zahtjevnija, ali vjerujemo u zajednični uspjeh! SASTOJCI Osnova: 1 ½ šalica brazilskih oraščića 1 ½ šalica suncokretovih sjemenki 1 šaljica datulja (namočite ih u […]
Samo 