Više sna nije uvijek najbolje rješenje
Što vam govori tijelo kada osjećate umor? Čak i nakon punih 7-8 sati sna, ustajanje iz kreveta čini se nemogućim. Kapci su i dalje teški dok pokušavate ustati iz kreveta i krenuti na posao. Gotovo je nemoguće biti produktivan ako je tijelo umorno. Ali zašto nam se to događa unatoč tome što smo spavali punih […]
Samo 