Neprestano ste pod stresom?
Neprestano ste pod stresom? Stres je postao neizbježni dio naših života, ako mu dopustimo pratit će nas posvuda. Na poslu, kod kuće, na cesti … teško je biti usredotočen i produktivan, kada nam neke stvari jednostavno “klize iz ruku”. Iako toga nismo svjesni, čak i mali trenutak bez značenja može aktivirati stress “okidač” koji nosi […]
Antistresne biljke
Antistresne biljke Egzotična ajurvedska biljka Ashwagandha ima izvanredna svojstva u ublažavanju stresa u usporedbi s moćnim lijekovima koji se koriste za liječenje depresije i anksioznosti. Ashwagandha ima snažna antioksidativna svojstva koja traže i uništavaju slobodne radikale, koji su uzrok preranog starenja tijela i mnogih bolesti. Istraživanja čak pokazuju da ashwagandha može spriječiti rast stanica raka. […]
Smetaju li vam hormoni?
Smetaju li vam hormoni? Ako tražite nešto što će vas smiriti, smanjiti posljedice stresa, dati vam energiju, mlađi izgled i otpornost na bolesti, imamo rješenje. Ako vas zanimaju nevjerojatne blagodati čudesne ayurvedske biljke, čitajte dalje. Ashwagandha je adaptogena biljka, vrlo popularna u ayurvedskoj medicini. Pokazala je nevjerojatne rezultate u snižavanju hormona kortizola i uravnoteženju hormona […]
Riješite se stresa
Kako savladati stres?
Biljka koja podiže energiju i uklanja stres
Samo 