Promo icon

100% garancija na zadovoljstvo

Promo icon

Ekspresna dostava unutar 1-2 radna dana

Promo icon

Besplatna dostava iznad 40€!

Promo icon

Jamstvo povrata novca unutar 14 dana

Promo icon

Dokazana kvaliteta

Promo icon

100% garancija na zadovoljstvo

Promo icon

Ekspresna dostava unutar 1-2 radna dana

Promo icon

Besplatna dostava iznad 40€!

Promo icon

Jamstvo povrata novca unutar 14 dana

Promo icon

Dokazana kvaliteta

NAJBOLJI SAVJETI KAKO PRESTATI PUŠITI

 

Krenuti na put prestanka pušenja često je zastrašujuće i osnažujuće. Za mnoge to predstavlja značajan korak prema vraćanju kontrole nad njihovim zdravljem i dobrobiti. Međutim, put do života bez dima prepun je izazova, od prevladavanja ovisnosti o nikotinu do upravljanja simptomima odvikavanja i razbijanja ukorijenjenih navika. U ovom sveobuhvatnom vodiču upustit ćemo se u neke od najboljih savjeta za prestanak pušenja ikad osmišljenih, nudeći strategije i uvide koji će vas podržati na vašem putu prema budućnosti bez dima.


Postavite jasnu motivaciju

 

Prije nego što zaronite u svoje putovanje prestanka pušenja, odvojite trenutak da razmislite o svojim razlozima zbog kojih želite prestati pušiti. Bilo da se radi o zabrinutosti za vaše zdravlje, želji za uštedom novca ili težnji da vodite životni stil bez dima, jasna motivacija može vam pružiti odlučnost i fokus potreban za prevladavanje prepreka na putu.

Stvaranje sustava podrške

 

Prestanak pušenja nije usamljeni pothvat – to je putovanje kojim se najbolje upravlja uz podršku drugih. Okružite se prijateljima koji podržavaju, članovima obitelji ili se pridružite grupi za podršku u kojoj možete podijeliti svoja iskustva, potražiti savjet i dobiti ohrabrenje tijekom izazovnih trenutaka.

Prepoznavanje okidača i planiranje alternativa

 

Razumijevanje okidača pušenja – bilo da se radi o stresu, društvenim situacijama ili određenim aktivnostima – ključno je za razvoj učinkovitih strategija suočavanja. Zabilježite kada i zašto osjećate potrebu za pušenjem i planirajte alternativne aktivnosti ili ometanja kako biste se lakše kretali ovim trenucima okidača bez posezanja za cigaretom.

Koristite nikotinsku nadomjesnu terapiju (NRT)

 

Nikotinska nadomjesna terapija (NRT) može biti vrijedan alat u upravljanju simptomima povlačenja i žudnjom tijekom procesa prestanka pušenja. Proizvodi kao što su flasteri, žvakaće gume ili pastile pružaju kontroliranu dozu nikotina, pomažući ublažiti žudnju uz postupno smanjenje ovisnosti o cigaretama.

Ostanite aktivni i angažirani

 

Tjelesna aktivnost ne samo da vas odvlači od žudnje, već nudi i niz prednosti za vašu ukupnu dobrobit. Pronađite aktivnosti u kojima uživate – bilo da se radi o hodanju, plivanju ili plesu – i uključite ih u svoju svakodnevnu rutinu. Ne samo da će ostati aktivan pomoći u upravljanju stresom i poboljšati raspoloženje, već će i ojačati vašu predanost zdravijem načinu života.

Proslavite prekretnice i ostanite pozitivni

 

Prestanak pušenja putovanje je obilježeno prekretnicama, velikim i malim. Proslavite svako postignuće na putu, bilo da se radi o danu, tjednu ili mjesecu bez dima. Ostanite pozitivni i podsjetite se na prednosti prestanka pušenja, usredotočujući se na poboljšanja vašeg zdravlja, financija i kvalitete života.


Predstavljamo:

Quit Smoking PRO

 

Naš proizvod “Quit Smoking PRO” sveobuhvatno je rješenje osmišljeno kako bi vas podržalo na vašem putu prema životu bez dima. Uz mješavinu prirodnih sastojaka i dokazanih strategija, “Quit Smoking PRO” pomaže ublažiti žudnju, upravljati simptomima odvikavanja i povećati šanse za uspješan prestanak pušenja zauvijek.

 

-50%

Quit Smoking PRO 1+1 GRATIS

dodatak prehrani sa sladilom

Prestanite pušiti i ojačajte imunitet

Revolucionarni dodatak sa gospinom travom, valerijanom, haritakijem, kalcijem i vitaminom C

  • Prirodni sastojci
  • Haritaki ekstrakt podržava zdravlje dišnih puteva³
  • Pomaže u održavanju ravnoteže vlage u grlu, plućima i nosu³
  • Pomaže u održavanju zdravlja usta i grla³
  • Jača imunitet, poboljšava stanje kardiovaskularnog sustava, tonizira tijelo, potiče mentalnu radnu sposobnost i povećava prilagodbu organizma na stres ¹
  • Ekstrakt valerijane pomaže u opuštanju i snu – lakše zaspite i održavajte kvalitetu sna²
  • Pomaže u održavanju zdravlja jetre³
  • Pomaže stabilizirati zdravlje i prirodnu otpornost kože³

Nature’s Finest već ima više od 4,7 milijuna kupaca iz cijelog svijeta!

300g | za 60 dana
Redovna cijena: 55,98 
27,99 
i uštedite 27,99 
Delivery
Samo još 40€ do BESPLATNE DOSTAVE
Proizvodi u košarici

Nema proizvoda u košarici.

Posebna ponuda samo ovdje!

Dodajte u narudžbu i uštedite!

-75%
FatBurn Tea*

Doprinosi metabolizmu masti, otklanjanju viška tjelesne težine i prirodnom suzbijanju osjećaja gladi

24,90  6,23 
-63%
Detox Urinary*

2-u-1 formula za detoksikaciju koja pomaže očistiti tijelo i poboljšati eliminaciju toksina

26,90  9,95 
-80%
DETOX TEA paket

Savršena kombinacija dva čaja

59,39  11,88