3 zdravi čokoladni zalogaji s maslacem od kikirikija
3 zdravi čokoladni zalogaji s maslacem od kikirikija Ljubitelji ste čokolade i maslaca od kikirikija? Pripremili smo 3 vrhunska recepta koji će vas impresionirati. Izvrsne i zdrave veganske grickalice, bez dodavanja šećera i kuhanja. Za pripremu će vam trebati skromnih 20 minuta! Čokoladni kolačići sa zobenom kašom i maslacem od kikirikija SASTOJCI 125g maslaca od […]
Zdrava domaća alternativa snickersu
Zdrava domaća alternativa snickersu Zdrava i domaća verzija čokoladice koju lako možete napraviti kod kuće. Počastite se bez osjećaja krivnje! Napravljen je samo od prirodnih sastojaka, bez svih rafiniranih šećera i pogodan je za vegane! Za pripremu će vam trebati samo dobrih 15 minuta – a okus će vas oboriti! SASTOJICI Donji sloj iz zobenih […]
Zdravi Matcha kolač
Zdravi Matcha kolač Zdravi Matcha kolačići – jednostavan i ukusan recept za koji vam neće trebati više od 20 minuta. SASTOJCI 1 šalica (250g) heljdinog brašna pola šalice (125g) mljevenih badema 1 čajna žlica Matcha Chai latte napitka pol šalice Eritritol šećer prostohvat himalajske soli pol vrečke precilnega praška PRIPREMA Pomiješajte suhe sastojke i dodajte […]
Ukusne pločice od čokolade
Ukusne pločice od čokolade Čokoladne pločice izvrstan su prigrizak koji se izuzetno brzo priprema. Vrlo su ukusne, nesumnjivo će zadovoljiti i najzahtjevnije čokoholičare. SASTOJCI 4 žlice zobenih pahuljica 2 žlice mljevenih zobenih pahuljica 2 banane 2 jaja 2 žlice Chia sjemenki 1 čajna žlica Kokosovog šećera 2-3 žlice lanenenih sjemenki 4 žlice Kakao u prahu […]
NISKOKALORIČAN KRUH – bez grižnje savjesti
NISKOKALORIČAN KRUH – bez grižnje savjesti KRUH BEZ BRAŠNA I KVASCA, ALI BOGATOG OKUSA Kruh je standard na mom jelovniku! Obožavam ga i ne prođe dan da ga ne pojedem. Prije nekoliko godina počela sam sama peći kruh, jer je domaći kruh, po meni, ukusniji, zdraviji, dulje ostaje svjež, pa čak i jeftiniji kruh od […]
3 Nature’s Finest napitka za ljepotu
3 Nature’s Finest napitka za ljepotu Zasigurno svi mi, bez obzira na starost, želimo da naša koža, kosa i nokti izgledaju što ljepše i ponajviše zdravo. Zbog toga je važno paziti što stavljamo u svoje tijelo, a ne na njega. Kreme i serumi mogu pomoći, ali prehrana bogata vitaminima i mineralima posebno je zamišljena kao […]
ČOKOLADNA VEGANSKA BABKA SA STARTEROM
ČOKOLADNA VEGANSKA BABKA SA STARTEROM Ako niste otprije čuli za pečenje sa starterom, zacijelo ste za to čuli u vrijeme karantene, kada je pečenje sa starterom postalo pravi mali trend. Naime, starter je domaći ili divlji kvasac koji u potpunosti zamjenjuje pekarski kvasac. Od jednostavne smjese brašna i vode nastaje prirodno sredstvo za kvašenje koje […]
Recept za domaću energetsku čokoladu
Jeste li spremni naučiti kako brzo i jednostavno napraviti domaću energetsku čokoladu u kojoj se isprepliće bogata čokoladna aroma zahvaljujući kakao maslacu i sirovom kakao prahu ? Za razliku od kupovnih čokolada čiji popis obiluje sastojcima poput lecitina, mlijeka u prahu i rafiniranih šećera sirova čokolada koristiti isključivo nutritivne sastojke. Za razliku od prerađenog kakaa, […]
Veganski curry sa slanutkom
Veganski curry sa slanutkom Ukusni veganski curry sa slanutkom je kremast i savršeno začinjen. Pripremite ga za manje od 30 minuta. Taj omiljeni začinski prah ima važnu ulogu u indijskoj kuhinji, budući da se nalazi u gotovo svakom jelu. Ima ga i u ostalim kuhinjama južne Azije, Afrike, Australije i Južne Amerike, a zbog spoznaje […]
Veganski zobeni polpeti s tikvicama
Veganski zobeni polpeti s tikvicama Ove blago slatke veganske polpete od zobenih pahuljica s tikvicama savršeni su popodnevni međuobrok ili doručak u pokretu. Veganski i bez glutena! Mokri sastojici (zobene pahuljice s tikvicama) 1 žlica m lj evenog lanenog sjemena + 3 žlice vode 1 žlica rižinog napitka u prahu s bademima + 1/2 (175 […]
