Kako se riješiti peckanja u prsima?
Kako se riješiti peckanja u prsima? Jeste li upoznati s osjećajem peckanja u grlu i prsima? To vjerojatno znači da patite od žgaravice. Refluks želučane kiseline jedan je od zdravstvenih problema koji vam može uzrokovati mnogo neugodnosti. Karakterističan simptom refluksa je žgaravica, koja se očituje peckanjem u grlu i prsima. Kod većine ljudi se javlja […]
Neprestano ste pod stresom?
Neprestano ste pod stresom? Stres je postao neizbježni dio naših života, ako mu dopustimo pratit će nas posvuda. Na poslu, kod kuće, na cesti … teško je biti usredotočen i produktivan, kada nam neke stvari jednostavno “klize iz ruku”. Iako toga nismo svjesni, čak i mali trenutak bez značenja može aktivirati stress “okidač” koji nosi […]
Zašto je magnezij tako važan za naše zdravlje?
Zašto je magnezij tako važan za naše zdravlje? Magnezij je četvrti element po zastupljenosti u našem tijelu . Ima važnu ulogu u regulaciji krvnog tlaka, razini glukoze u krvi, regulaciji inzulina i metabolizmu adenozin trifosfata (energetskih molekula) . 1 Uključen je u više od 300 enzimskih reakcija koje su odgovorne za normalno funkcioniranje našeg tijela. […]
Što morate znati o Goji bobicama
Koriste se već tisućama godina, Goji bobice (poznate i kao vučje bobice),a njihov dom je Himalaja. Danas su vrlo popularne u obliku praha ili kao suho voće. Ovo jedinstveno voće, koje izgleda poput izdužene crvene grožđice, ima okus sličan trešnjama i malinama. Goji bobice možemo konzumirati na razne načine. Kako koristiti Goji bobice Kao što […]
Prirodni trikovi protiv bora, akni i nepravilnosti na koži
Prirodni trikovi protiv bora, akni i nepravilnosti na koži Lice je jedno od prvih stvari koju primijetimo na čovjeku, a izgled kože igra veliku ulogu u tome kakav dojam ostavljamo na druge, i što je najvažnije, na sebe. Zdrav izgled kože podiže nam samopouzdanje i čini nas zadovoljnijima sobom. Brigom o svojem zdravlju osjećamo se […]
Pozdravi se s krhkim noktima i ubrzaj spori rast kose
Pozdravi se s krhkim noktima i ubrzaj spori rast kose Jesi li primijetila da su tvoji nokti manje čvrsti i da se brže lome? Krhki nokti jedan su od najčešćih problema s kojim se suočavaju uglavnom žene. Krhki, rascvjetali, lomljivi i oštećeni nokti upućuju na to da tijelu nedostaje hranjivih tvari, vitamina i minerala, a […]
10 godina najboljeg od prirode za vašu ljepotu
10 godina najboljeg od prirode za vašu ljepotu Nature’s Finest slovenska je robna marka koja ima reputaciju trendsettera u području dodataka prehrani i prehrambenih proizvoda. Mi smo slovenska ekološka tvrtka u svakom mogućem smislu. Naši proizvodi isključivo sadrže pažljivo odabrane vrhunske sastojke koje dobavljamo iz cijelog svijeta. U deset godina uspješno smo lansirali više od […]
Jačanje imunološkog sustava
Jačanje imunološkog sustava Ravnoteža uma i tijela osnova je za uspješno funkcioniranje imunološkog sustava. Ako je naš imunitet oslabljen, to se manifestira kao umor, česte infekcije, upale, alergijske reakcije, kronični proljev i sporo zacjeljivanje rana. Nezdrava prehrana, stres, nedostatak sna, pušenje i naporan fizički i mentalni rad stresori su koji dodatno oslabljuju imunološki sustav. Redovito […]
Učinkovita i prirodna potpora imunološkom sustavu
Učinkovita i prirodna potpora imunološkom sustavu Što napada vaš imunološki sustav i kako se učinkovito zaštititi od virusa? Poradite na prevenciji – ako imate slab imunološki sustav, osjetljivi ste na viruse. Tek nakon što imamo slab otpor, virusi nas lakše napadaju i pojavljuju se bolesti poput prehlade i gripe. Prirodna obrana tijela, koja nam pomaže […]
Chia sjemenke i gubitak kilograma
Chia sjemenke i gubitak kilograma Do sada ste možda dodavali chia sjemenke u smoothieje jer ste čuli da su superhrana. Međutim, znanstvenici su otkrili da konzumacija chia sjemenki (salvia hispanica) zaista može pomoći u gubitku opsega u dijelu oko trbuha, ali i uspješnom uklanjanju suvišnih kilograma. Budući da chia sjemenke u tekućini nabubre, one ne […]
