Blog

BLOG

Pretraži artikle

Kategorije

Najnoviji dodaci

Prikaži sve

Antistresne biljke

16. siječnja 2014

Antistresne biljke Egzotična ajurvedska biljka Ashwagandha ima izvanredna svojstva u ublažavanju stresa u usporedbi s moćnim lijekovima koji se koriste za liječenje depresije i anksioznosti. Ashwagandha ima snažna antioksidativna svojstva koja traže i uniš [...]

Pročistite svoje tijelo super detoksikacijskom hranom!

07. siječnja 2014

Pročistite svoje tijelo super detoksikacijskom hranom! Bez obzira jeste li vegetarijanac ili ne, tijelo svako malo treba očistiti od toksina. Većina nas za praznike uživa u obilnim gozbama i hrani koja je puna pojačivača okusa, umjetnih boja i okusa, pesticid [...]

Što je glikemijski indeks?

28. prosinca 2013

Što je glikemijski indeks? Glikemijski indeks (GI) klasificira hranu prema porastu šećera u krvi nakon unosa ugljikohidratne hrane u usporedbi s glukozom ili bijelim kruhom. Poznajemo 3 skupine - hranu s niskom, srednjom ili visokom vrijednosti GI. Uz GI, poj [...]

Kako povećati libido?

11. prosinca 2013

Kako povećati libido? Libido je želja za seksom i vrlo složen čimbenik koji utječe na seksualnost. Bez obzira jeste li žena ili muškarac, trebate biti zainteresirani za učenje kratkoročnih i dugoročnih načina povećanja libida, a time i zadovoljstva sebe i [...]

10 ljekovitih učinaka brusnica

03. prosinca 2013

10 ljekovitih učinaka brusnica Brusnice su male crvene bobice koje uglavnom rastu u hladnijim dijelovima svijeta poput Kanade, SAD-a i Europe. Kiselog su okusa, puni antioksidansa i mnogih važnih hranjivih sastojaka. Brusnice imaju brojna ljekotiva svojstva b [...]

Ljekovita gljiva Maitake

25. studenoga 2013

Ljekovita gljiva Maitake Poznato je da gljive Maitake pomažu u liječenju virusa, bakterijskih infekcija, raka, dijabetesa i mnogih drugih bolesti. Na japanskom, njihovo ime znači "plesna gljiva". Legenda kaže da su ljudi plesali od radosti kad su pronašli ovu [...]