Blog

BLOG

Pretraži artikle

Kategorije

Najnoviji dodaci

Prikaži sve

Ljekovita snaga konoplje

23. siječnja 2014

Ljekovita snaga konoplje Kanabis, latinski Cannabis Sativa nije isto što i marihuana. Iako kanabis i konoplja definiraju cijelu biljku, pojam marihuana znači samo suho cvijeće, lišće i manje dijelove stabljika koji se pojavljuju na ilegalnom tržištu. Konoplja [...]

Zašto je redovit unos vode važan za mršavljenje?

20. siječnja 2014

Zašto je redovit unos vode važan za mršavljenje? Mnogo je razloga zbog kojih je važno redovito piti vodu, posebno ako ste na dijeti: Početni gubitak kilograma uglavnom je posljedica gubitka vode, pa ćete morati piti dovoljno vode da biste spriječili dehi [...]

Antistresne biljke

16. siječnja 2014

Antistresne biljke Egzotična ajurvedska biljka Ashwagandha ima izvanredna svojstva u ublažavanju stresa u usporedbi s moćnim lijekovima koji se koriste za liječenje depresije i anksioznosti. Ashwagandha ima snažna antioksidativna svojstva koja traže i uniš [...]

Pročistite svoje tijelo super detoksikacijskom hranom!

07. siječnja 2014

Pročistite svoje tijelo super detoksikacijskom hranom! Bez obzira jeste li vegetarijanac ili ne, tijelo svako malo treba očistiti od toksina. Većina nas za praznike uživa u obilnim gozbama i hrani koja je puna pojačivača okusa, umjetnih boja i okusa, pesticid [...]

Što je glikemijski indeks?

28. prosinca 2013

Što je glikemijski indeks? Glikemijski indeks (GI) klasificira hranu prema porastu šećera u krvi nakon unosa ugljikohidratne hrane u usporedbi s glukozom ili bijelim kruhom. Poznajemo 3 skupine - hranu s niskom, srednjom ili visokom vrijednosti GI. Uz GI, poj [...]

Kako povećati libido?

11. prosinca 2013

Kako povećati libido? Libido je želja za seksom i vrlo složen čimbenik koji utječe na seksualnost. Bez obzira jeste li žena ili muškarac, trebate biti zainteresirani za učenje kratkoročnih i dugoročnih načina povećanja libida, a time i zadovoljstva sebe i [...]